これであなたも艶髪に！プロが教えるカンタンヘアケア
2026/01/31
こんにちは！池袋駅直結の美容室AIR池袋の塩澤広樹と申します！
普段は縮毛矯正や髪質改善のお客様を多く担当させて頂いており、毎日艶髪を沢山作っております。
しかし、縮毛矯正や髪質改善はどうしてもお金がかかってしまうもの。できるだけお金をかけずに艶髪になりたいですよね。
そんなあなたに、今回はなるべくお金をかけずに艶髪を目指す方法をお伝えします！是非最後までご覧下さい！
艶髪の正体とは？
そもそも艶髪とは一体どういう状態なのでしょうか？
もちろん「艶がある髪」なのは間違いないのですが、詳しくご説明すると、
・髪の毛に潤いがある
・キューティクルが揃っている
・髪に柔らかさがあり手触りが良い
このような状態が艶髪です。
潤いがあり、パサついていない・キューティクルが揃っていると、光が乱反射せず、艶々に見えます。
また、髪の毛は日々のアイロンやドライヤーで硬くなります。硬くなった髪の毛はどうしても艶々に見えづらいものです。
絶対NG！艶髪から遠ざかる行動
無意識にしてしまいがちな、艶髪から遠ざかる行動習慣をまとめました！思い当たる方は今日から辞めましょう！
・タオルでゴシゴシ拭く
タオルドライのイメージは、「拭く」より「吸わせる」に近いです。ゴシゴシするのではなく、髪の毛をタオルで挟んで軽く押しつけてあげる感じがおすすめです。
・ドライヤーをせずに寝る
髪の毛は水に濡れただけでキューティクルが開きます。キューティクルが開いてる状態が長いと、水分・栄養・色素（カラーをしている方）などが抜けてしまいます。そのため、乾燥、髪の絡まりが起き、傷みの原因になります。必ず乾かして寝ることを徹底しましょう。
・濡れたままアイロン
これだけは本当に今すぐ辞めて頂きたい行動の一つです！アイロンをして「ジュッ」という音が聞こえてしまったら、髪の毛はかなり傷んでいます。
必ず乾かしてきってからアイロンをするようにしましょう。
・高温でアイロン
慣れていてぱぱっとできてしまう方は180〜160℃、不慣れで時間のかかってしまう方は140〜120℃に設定しましょう。
"お金のかからない"かんたんヘアケア
お金もかからず、今日から誰でもできるケアをご紹介します！是非今日からお試しください！
・必ず乾かして寝る
先程もお伝えしたとおり、髪を乾かすことは本当に大切なことです。乾かす時間がない、乾かす元気がない、、そんな日は朝お風呂に入ったほうが良いでしょう！
・規則正しい生活を送る
やはり健康的な生活を送ることは髪の毛とってかなり重要なことです。
栄養バランスの良い食事、早寝早起き、程よい運動をすることで、血流が良くなり、栄養が髪の毛にまわります。
・トリートメントをつけた後、クシでとかす
みなさんトリートメントはどうやってつけているでしょうか？
基本的には手ぐしで満遍なく付けていると思います。しかし、手だけで約10万本あると言われている髪の毛全てに、トリートメントを均等につけるのは中々難しいです。是非クシを使って、髪の毛に均一にトリートメントをつけてみましょう。
おすすめは12月からAIRで発売されている、S-PRG ION BRUSHです。（税込¥14,300）
水に濡れるとイオンを発生させる新素材（水色の部分）で作られているので、通常のブラシより効果的です。是非AIRでお試しください！
艶髪になるためにサロンでしないほうがよいこと
美しくなるための美容室ですが、艶髪を目指す方とは相性の悪い施術もあります。
それはパーマとブリーチを用いたカラーです。
パーマは、髪の毛を曲げる施術になりますので、光が乱反射してしまいます。ブリーチカラーに関しては、言うまでもなく、髪の負担の多い施術になりますので、艶髪を目指す方は注意が必要です。
どうしても明るくしたい！という方には、部分的なインナーカラーや、ハイライトの施術がおすすめです！
まとめ
いかがでしたか？
最近は、世の中で艶髪の需要がかなり多くなっています。もちろん縮毛矯正や髪質改善も良い手段ではありますが、綺麗な髪をキープするという意味でも、上記の内容は大切になります。
全女性が艶髪になることを目指して美容師を頑張って参ります！お困りの際は是非お任せくださいませ！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
